Fuerte juego mental para el éxito
Kim Clijsters superó una lesión en el tobillo, así como el intenso cálido para derrotar a la No. 1 Caroline Wozniaki para el desarrollo de las semifinales del Abierto de Australia. Ella no Camiseta PSV Eindhoven intentó hacernos creer que esta era una tarea simple. Ella confesó que la ansiedad es solo parte de jugar al tenis.
“Creo que el estrés, la ansiedad adicional hoy era cuidar el calor. Quiero decir, fue hasta un punto en el que sentí que esto es muy difícil. Las manifestaciones fueron largas. Así que hoy fue realmente difícil. Creo que una de las condiciones más difíciles en las que he jugado “, dijo Clijsters.
¿Cómo se mantienen psicológicamente los jugadores psicológicamente en el trato de los desafíos físicos y mentales?
Los principales atletas de tenis en el mundo esperan, anticipan, preparan y dependen de su experiencia para traerles desafíos pasados. Para Clijsters, los partidos duros que prueban su resistencia mental y física no son nada nuevo:
“Entonces la ansiedad siempre estará allí. Es parte del deporte, así como el juego mental también es muy importante “, dijo.
Ella utilizó su experiencia para vencer al jugador de primera calidad en el tenis. Los jugadores de tenis experimentados comprenden exactamente cómo continuar luchando en condiciones estresantes. Clijsters puede asociarse a la ansiedad de deshacerse de ambos, así como también ganar bajo estrés:
“Sabes, la experiencia es algo que tengo absolutamente. He estado en ambos lados, ya sabes. He estado en los lados donde la ansiedad se ha apoderado de mi juego. Estos últimos años he sido realmente capaz de hacer frente a él y simplemente tratar de no dejar que me afecte ”, dijo Clijsters.
Jugar con dolor, contratiempos, así como condiciones de condiciones climáticas extremas es la marca de un atleta de alto nivel. La victoria de Clijster sobre Wozniaki mostró el valor de tener un juego mental fuerte, así como la capacidad de funcionar bien en condiciones estresantes.
Ella ha descubierto exactamente cómo moler un partido incluso cuando no juega su mejor tenis.
“Sabes, incluso si no estás jugando tu mejor tenis quizás, como he estado en los últimos pares, siempre sientes que estás en el partido”. Esa es una gran sensación de tener. Incluso si no estás jugando lo mejor o no te sientes mejor, todavía eres capaz de ganar esos partidos. Eso ayuda absolutamente con su confianza ”, dijo Clijsters.
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¿Qué dicen los clientes de juegos mentales?
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~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP
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¿Qué dicen los tenistas?
“Danielle le fue realmente bien controlando sus emociones durante los partidos de hoy. Estábamos extremadamente contentos de ella por no mostrar sus frustraciones durante el partido; Creo que fue un gran logro. Ella realmente miró en manejo de sus emociones incluso cuando duplicó o cometió errores. ¡Las modificaciones que vimos en los hábitos de Danielle en menos de 24 horas fueron increíbles! ¡Da gracias a ti por tu guía! ”
~ Jennifer Alamo, Padre de tenis
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